Le podcast Nouveau Départ de cette semaine est consacré au stress au travail. Toutes les études le montrent : nous sommes de plus en plus stressés au travail. Pour en parler, je reçois Lionel Pages. Aujourd’hui conférencier, expert APM et CEO d’Actistress, une société dont l’objet est d’aider les dirigeants à lutter contre le mauvais stress, Lionel a d’abord été ostéopathe pendant 27 ans.
Face au stress, on se trompe depuis trop longtemps en s’appuyant exclusivement sur les médicaments, la psychologie ou les coachs. Le stress est physiologique et s’adresse d’abord au corps !
Au fil de notre conversation, nous discutons avec Lionel :
De son parcours : d’ostéopathe à chef d’entreprise ;
Du stress et de l’illusion qu’on le “gère” ;
De la préparation des militaires et des athlètes ;
De l’homéostasie et de l’allostasie ;
De la “psychologisation” du stress ;
Du corps au travail ;
Du mauvais stress ;
Des signes qui ne trompent pas ;
De nos usages numériques ;
De la contagiosité du stress ;
Des travailleurs indépendants ;
De posture managériale …
L’IA et l’avenir du travail (conversation “À deux voix”) 🎧
Le syndrome du wonderparent (avec Anne Peymirat) 🎧
Que faire contre le harcèlement au travail ? (avec Élise Fabing) 🎧
Travail : que devient la frontière pro / perso (avec Samuel Durand) 🎧
En finir avec la productivité (conversation “À deux voix”) 🎧
Télétravail : le bon environnement (avec Fabienne Broucaret)
Qu’est-ce que la culture d’entreprise ? (conversation “À deux voix”) 🎧
Le média de la transition
“À deux voix”, nos conversations à bâtons rompus sur l’actualité
Des interviews de personnalités remarquables (écrivains, entrepreneurs…)
Une vision engagée, des clefs pour aller au fond des choses
Nos abonnés : des professionnels et citoyens engagés
Des nouvelles de nos travaux et de nos projets
Qui nous sommes
Laetitia | Fondatrice de CNVC Research, collabore avec Welcome to the Jungle, autrice de Du Labeur à l’ouvrage (Calmann-Lévy, 2019) et En finir avec la productivité : critique féministe d’une notion phare de l’économie et du travail (Payot, 2022).
Nicolas | Cofondateur de la société The Family, ancien chroniqueur à L’Obs, auteur de L’Âge de la multitude (avec Henri Verdier, Armand Colin, 2015) et Un contrat social pour l’âge entrepreneurial (Odile Jacob, 2020).
Nous sommes mariés depuis 16 ans et vivons à Munich, en Allemagne, avec nos deux enfants. Nouveau Départ est le média que nous avons conçu ensemble au printemps 2020 pour mieux nous orienter dans l’incertitude.
Nos podcasts sont également accessibles sur Apple Podcasts et Spotify. Nouveau Départ a sa page LinkedIn et son compte Twitter : @_NouveauDepart_. Suivez-nous aussi individuellement sur LinkedIn (Laetitia & Nicolas) et sur Twitter (Nicolas & Laetitia).
De plus en plus stressés au travail